14 комментариев на “Как побороть лень? Как избавиться от прокрастинации навсегда? Бизнес Молодость”
В детстве моя мама шутила о том, что я настолько ленив, что даже если мне на шею повесят бублик на веревочке, я умру от голода потому, что мне будет лень положить этот бублик в рот и жевать… Говорят, что в каждой шутке есть доля шутки… Эта ебучая лень творит весьма херовые чудеса в моей жизни последние года 2-3. И реально страшно становится уже здесь. Вот этим летом прям вообще пздц, 25 лет исполнилось… И самая жопа в том, что вокруг все такие же волоебы, как и я, если не хуже… Я бы сказал, что что-то изменилось в конце июля. Я решил регулярно ходить на турник. Это стало верным решением — однажды я прям услышал этот голос в голове, типа "А нахер это напрягаться?" и он ноющий такой и вот это вот нытье, я его в теле чувствовал. Такая глубокая слабость, усталость. Кажется, что каждая клеточка твоего тела заебалась. И вот прочувствовал я все это и как прострелило в голове — это банальная лень, вот так она выглядит и вот так она чувствуется. Я как будто увидел цель и въебал изо всех сил — 5 подходов на максимум, чтоб аж болело. И когда шел домой, чувствовал, как руки налились энергией, силой…И работалось потом после этого куда эффективнее!!! НО!!! Как только пропускаешь — потом становится еще более впадлу жать и приходится психологически сильнее напрягаться, чтоб отбить то, до чего уже дорастал. Это, как вирус, как хворь какая-то. Эта сука тоже мутирует! Ее надо ебошить всегда, без передыху и вот именно продолжать ее пиздить каждый день — для меня сложнее всего
Лень окутывает постоянно когда думаю о том, что делать дальше. Борюсь я с ней тем, что спрашиваю себя "Хочешь остаться сдесь? В это м никчёмном месте?" Но это не всегда помогает
Еще возможные причины лени — обезвоживание(недостаток воды приводит к замедлению хим процессов в теле(сгущается кровь…)) (организм тупо переходит в режим сбережения) — не правильное питание, возможный не достаток витаминов (организм тупо переходит в режим сбережения) — хронический не досып (организм тупо переходит в режим сбережения) — не достаток физической активности (мышцы в режиме survival, они настолько слабы что могут кое как поднимать тело(кости, кожу, жир …)) — информационное перенасыщение (социалки, месенджеры, новостные порталы, тв, газеты, журналы, "тарохтящие" друзья) — плохая экология(курение, алкоголь, близость к хим заводам или подобное типо постоянное вдыхание выхлопных газов) — так же чрезмерное увлечение одним делом, т.е. если бить молотком, изо дня в день один хрен ресурсы физические и психические когда то иссякнут и притяжение сменится на отталкивание.(иногда нужно отдыхать) — отсутствие цели либо цель не твоя……
Начал 🏃♂️ бегать с утра! Это вообще супер! Для этого я вечером пишу в стори ватс апа, что утром в 6.00 будем 🏃♂️ в центральном парке в Астане. Зная, что за мной наблюдает порядка 100 человек (работаю массажистом и в Beverlee club) ничего больше не остаётся кроме, как это сделать! Удачи всем, не ищите мотивацию, а станьте сами мотивацией для других!
Месяц лежу и нихуя делать себя заставить не могу, не работаю, прожираю то, что накопил. Баба мозги ебала, работал , впахивал, расстался переехал к бате и нихуя не делаю
В детстве моя мама шутила о том, что я настолько ленив, что даже если мне на шею повесят бублик на веревочке, я умру от голода потому, что мне будет лень положить этот бублик в рот и жевать… Говорят, что в каждой шутке есть доля шутки…
Эта ебучая лень творит весьма херовые чудеса в моей жизни последние года 2-3. И реально страшно становится уже здесь. Вот этим летом прям вообще пздц, 25 лет исполнилось… И самая жопа в том, что вокруг все такие же волоебы, как и я, если не хуже…
Я бы сказал, что что-то изменилось в конце июля. Я решил регулярно ходить на турник. Это стало верным решением — однажды я прям услышал этот голос в голове, типа "А нахер это напрягаться?" и он ноющий такой и вот это вот нытье, я его в теле чувствовал. Такая глубокая слабость, усталость. Кажется, что каждая клеточка твоего тела заебалась. И вот прочувствовал я все это и как прострелило в голове — это банальная лень, вот так она выглядит и вот так она чувствуется. Я как будто увидел цель и въебал изо всех сил — 5 подходов на максимум, чтоб аж болело. И когда шел домой, чувствовал, как руки налились энергией, силой…И работалось потом после этого куда эффективнее!!!
НО!!! Как только пропускаешь — потом становится еще более впадлу жать и приходится психологически сильнее напрягаться, чтоб отбить то, до чего уже дорастал. Это, как вирус, как хворь какая-то. Эта сука тоже мутирует! Ее надо ебошить всегда, без передыху и вот именно продолжать ее пиздить каждый день — для меня сложнее всего
прямо сейчас мне лень было поставить на паузу, но я пересилил себя! = значит я буду успешен!)
Лени не существует, есть отсуствие мотивации! Как я с этим справляюсь? …мотивирую!
Помогает составление плана на день и цель, а потом как в игре, проходишь уровни и доходишь до финиша.
Лень окутывает постоянно когда думаю о том, что делать дальше.
Борюсь я с ней тем, что спрашиваю себя "Хочешь остаться сдесь? В это м никчёмном месте?" Но это не всегда помогает
Правильное окружение — один из основных ключей к успеху!
Лень ставить на паузу и писать комментарий 😀
Еще возможные причины лени
— обезвоживание(недостаток воды приводит к замедлению хим процессов в теле(сгущается кровь…)) (организм тупо переходит в режим сбережения)
— не правильное питание, возможный не достаток витаминов (организм тупо переходит в режим сбережения)
— хронический не досып (организм тупо переходит в режим сбережения)
— не достаток физической активности (мышцы в режиме survival, они настолько слабы что могут кое как поднимать тело(кости, кожу, жир …))
— информационное перенасыщение (социалки, месенджеры, новостные порталы, тв, газеты, журналы, "тарохтящие" друзья)
— плохая экология(курение, алкоголь, близость к хим заводам или подобное типо постоянное вдыхание выхлопных газов)
— так же чрезмерное увлечение одним делом, т.е. если бить молотком, изо дня в день один хрен ресурсы физические и психические когда то иссякнут и притяжение сменится на отталкивание.(иногда нужно отдыхать)
— отсутствие цели либо цель не твоя……
Начал 🏃♂️ бегать с утра! Это вообще супер! Для этого я вечером пишу в стори ватс апа, что утром в 6.00 будем 🏃♂️ в центральном парке в Астане. Зная, что за мной наблюдает порядка 100 человек (работаю массажистом и в Beverlee club) ничего больше не остаётся кроме, как это сделать! Удачи всем, не ищите мотивацию, а станьте сами мотивацией для других!
Научу получать от 150 долларов в день. Информация на канале.
Месяц лежу и нихуя делать себя заставить не могу, не работаю, прожираю то, что накопил. Баба мозги ебала, работал , впахивал, расстался переехал к бате и нихуя не делаю
Если бы не лень, я бы никогда не узнал, об этом видео
уже 23 дня ни хрена не делаю, хочу из этого выбраться
Посмотрите на ютюбе про психотропные вышки. И все понятно станет, от куда лень и апатия.